Վերջին բաղադրատոմսերը

Հավի Parmesan Skillet Dip

Հավի Parmesan Skillet Dip

Վերջապես! Ընթրիք, որի մեջ կարող եք սուզվել: Այս խորանարդի թաթախումը պանիրոտ է, յուղալի և լի հավով `հենց այնպես, ինչպես պետք է լինի:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

1

տարա (15 ունց) մաս անյուղ ռիկոտա պանիր (մոտ 2 բաժակ)

3/4

բաժակ մանրացված պարմեզան պանիր

1/2

թեյի գդալ չորացրած իտալական համեմունք

3/4

բաժակ մանրացրած եփած հավ

1/2

բաժակ մանրացրած մոցարելլա պանիր (2 ունցիա)

1

բաժակ Muir Glen ™ օրգանական լոլիկի ռեհան մակարոնեղենի սոուս (25,5 ունիլ բանկայից)

1/2

բաժակ Progresso ™ իտալական ոճով պանկո փխրուն հացի փշրանքներ (8 ունց տուփից)

Ckանկության դեպքում կոտրիչ կամ բագետի կտոր

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Ovenեռոցը տաքացրեք 375 ° F: Սփրեյ 8-դյույմանոց վառարանի դիմացկուն տապակ պատրաստելու հեղուկացիրով:

  • 2

    Փոքր ամանի մեջ խառնել ռիկոտա պանիրը, 1/2 բաժակ պարմեզան պանիրը և իտալական համեմունքը: գդալ և տարածել տապակի մեջ: Վերևում ենք հավով, մոցարելլա պանիրով, մակարոնեղենի սոուսով և մնացած 1/4 բաժակ պարմեզան պանիրով: Թխել բացված 30-ից 35 րոպե կամ մինչև տաքացվի և պանիրը հալվի:

  • 3

    Մինչդեռ 6 դյույմանոց տապակի մեջ կարագը հալեցնում ենք միջին կրակի վրա: Խառնել հացի փշրանքները; տոստը 3-ից 4 րոպե անընդհատ խառնելով, մինչև մուգ ոսկեգույն դարչնագույնը: Գդալով հացի փշրանքներ թաթախման վրա; մատուցել կոտրիչներով կամ բագետի շերտերով:

Փորձագիտական ​​խորհուրդներ

  • Սա հիանալի բաղադրատոմս է հավի մնացորդներն օգտագործելու համար:
  • Տապակի մեջ հացի փշրանքները տապակելը կապահովի հավասար պատրաստում և փխրուն հյուսվածք:

Սննդային Փաստեր

Vingառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
310
Կալորիաները ճարպից
170
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
18 գ
28%
Հագեցած ճարպ
10 գ
50%
Տրանս ճարպ
1/2 գ
Խոլեստերին
65 մգ
21%
Նատրիում
680 մգ
28%
Կալիում
160 մգ
5%
Ընդհանուր ածխաջրածին
14 գ
5%
Դիետիկ մանրաթել
0 գ
0%
Շաքարեր
2 գ
Սպիտակուցը
21 գ
Վիտամին A
15%
15%
Վիտամին C
0%
0%
Կալցիում
45%
45%
Երկաթ
6%
6%
Բորսաներ:

0 օսլա; 0 միրգ; 1 այլ ածխաջրածին; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 1 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 1 1/2 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:


Դիտեք տեսանյութը: Smoked Queso (Հունվարի 2021).